牛奶坏了狗狗能喝吗?
不能,人也不能吃 牛奶属于大分子蛋白物质,不易消化且富含乳糖。对于人体来说,蛋白质是基本营养素之一,但是有些人的体质不适合摄入过多的大分子蛋白物质、或者是有乳糖不耐受的情况;而牛奶中含有乳糖,需要先被分解成半乳糖和葡萄糖才能被人体吸收利用, 但乳糖在人体内的代谢需要依赖乳糖酶的分解作用,如果没有这种酶,那么乳糖就无法被吸收,就会滞留在肠道中,被细菌发酵产生乳酸、氢气、甲烷和二氧化碳等有害物质,引起腹泻、腹胀甚至食物中毒等问题。
而且由于牛的身体构造与人类不同,奶牛在乳汁中会分泌一些抗营养物质来保护幼崽不受感染,比如酪蛋白、乳清蛋白等,因此牛奶中的蛋白质含量会比母乳高得多,而人体所需的蛋白质含量远远没有达到如此高的值。所以从营养价值上来说,牛奶也不适合给儿童或青少年长期食用;而对于成年人来讲,则要根据自身实际情况适量饮用,否则也有可能会造成营养过剩导致肥胖或其他健康问题。另外需要注意的是,由于奶粉冲调过程中会产生一定量的热量,如果一次饮入过多的话也容易引起发热症状哦~ 所以,如果要给宝宝补充钙质,最好还是选择含钙量较高并且容易被身体所吸收利用的乳类食物为佳哦!建议大家可以尝试一下纯牛奶搭配奶酪一起吃噢~ 还有一部分人对牛奶过敏或不耐受也使得奶制品难以成为普通大众的理想食品来源呢…