吃东西后打嗝怎么回事?
胃的蠕动功能是不断进行着的,一般在进食以后,会加快蠕动频率。 出现呃逆(俗称“打嗝”),一般与饮食的速度过快、过饱等有关,由于这些食物进入了胃部,刺激了肠胃部的神经,从而引发了条件反射而导致呃逆。还有一种可能来自口腔和咽喉部分的疾病,例如扁桃体炎、咽炎等,这些炎症会导致喉部狭窄,气体出入不畅,引发呃逆。
如果偶尔发生一次呃逆,不必紧张,注意调整饮食习惯即可。但如果频繁发作,或者持续时间长,就要小心是某些疾病的信号,需要及时就诊检查。 常见的引起打嗝的疾病包括:食管裂孔疝、反流性食管炎、胃炎、胃溃疡、幽门梗阻、急性胰腺炎、慢性胆囊炎等。
另外,一些药物的使用也会导致呃逆的发生或加重,比如阿托品、颠茄片、普萘洛尔(心得安)、氯丙嗪等。 如果因用药导致呃逆,可以在医生指导下,调整药物的使用方法,看是否能缓解;如果是疾病导致的呃逆,在控制原发疾病后,呃逆也会逐渐停止。
日常做好护理,防止打嗝频发也很重要: 注意饮食的温度,避免过热或过冷刺激胃部; 吃饭不要吃得过急,特别是吃甜食或是脂肪含量多不容易消化的食物时,更应细嚼慢咽; 有嗝气、恶心等症状时,可以喝一杯酸奶,帮助调节胃肠道菌群,减轻不适; 平时注意锻炼,保持良好的生活习惯,有助于预防消化道功能的紊乱,减少呃逆的发生。