4八哥感冒吃什么最好？
1，感冒时饮食应尽量清淡一些，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这样不仅能为机体补充足够的营养，也能加快机体新陈代谢的水平，促进有害物质的排出；
2，可以多喝一点粥，如小米粥、鸡蛋粥等，不仅容易消化，还能减少对肠胃的刺激；
3，可以多吃点蔬菜，比如大白菜、胡萝卜、芹菜等，这些蔬菜都可以补充维生素，还可以喝点豆浆、牛奶等，为身体补充营养，提高抵抗力，帮助病情更快更好恢复。 除了调整饮食结构外，还应注意做好防寒保暖措施，避免受凉引起感冒加重或复发；还应尽量避免到人口密集的公共场所，以免交叉感染。 如果症状持续不能改善甚至恶化，应及时就医检查治疗，并在医生指导下科学用药。
另外，在药物治疗的同时，还可以配合物理降温的方法来辅助治疗。 如果发烧严重，体温达到38.5℃以上，可使用物理降温方法，包括温水擦浴、冰袋湿敷、酒精擦浴等方式，帮助降低体温。 但需要注意，由于婴幼儿的神经系统发育不完善，酒精擦浴容易引起宝宝醉酒反应，因此不建议使用酒精擦浴帮宝宝降温。