生精片是由地黄、黄精、山药、枸杞子、菟丝子、覆盆子等中药制成的，具有补肾益精的功效，可用于治疗肾阳虚引起的腰膝酸软、遗精早泄、夜尿频多等症状，对由精液液化不良引起的不孕症也有一定的疗效。 服用此药还可起到提高免疫力，缓解疲劳，改善记忆力，抗脂肪肝，调节血糖以及血脂的作用。 除了服药以外，生活作息的改变也是非常有必要的。要戒烟戒酒，避免熬夜，保证睡眠充足，规律性生活。
在饮食方面要注意多吃含锌量高的食物，如肉类（羊肉、猪肉），鱼类，蛋类，豆类食品等等。 还要保持清淡的饮食，少吃辛辣刺激的食物，以免使前列腺部位受到刺激，影响精液的质量。 如果患者有习惯性腹泻，还应尽量少吃生冷食物，以防腹部受凉而导致精子数量急剧减少。
燕艳琳优质答主吃啥补啥，这个理论其实是不对的！ 首先，精液的成分只有含有5%的精浆液（占整个精液质量的90%~92%）和3%的精子（4~6天更新一次），剩下的大部分都是水了.... 从食物中摄入营养来补充身体机能是可行的，但想要靠吃某种东西就能提高或降低怀孕成功率显然是不可能的，这就像是你每天吃的米饭一样，想增加能量摄入就多吃点饭，但你想让米饭变成蛋白质、脂肪等别的物质就不太可能了；而且就算真的吃错了什么导致精液质量下降了又怎么样啊？它又不是会自己吃错药导致生育下降的... 最后就是别买那些“某某养卵粉”这种玄乎的东西，你根本没必要担心它的功效如何，因为它们肯定没有国家批准文号，不是正规的产品，如果你真需要可以去医院看看医生开的处方药有没有这方面的成分。 总之就是要相信科学，不要听风就是雨~
