拉不拉多吃蔬菜怎么给他做？
首先，拉拉喜欢吃的蔬菜有很多，几乎和人类一样多； 其次，关于给狗狗喂食蔬菜的问题上，应该是“适量、正确”这两个关键词。 因为任何过量的东西，对狗狗来说都不可能有益。 比如人吃的饭菜，虽然里面含有各种营养物质（尤其是碳水化合物），但盐分含量太高，对狗狗的健康有害，应该严格禁止。 我们人类每天摄入的食盐量是6g左右，而狗只需要人类食盐量的1/40就能满足身体需要了，也就是人一天吃2g食盐，狗就吃50g左右的食盐。 所以你看，即使我们给它们吃了含盐量高的食物，如人类食谱里的咸菜、酱豆腐等，我们也必须严格控制每天的食盐摄入量在1-2g，同样是为了防止食盐摄入过量引起健康问题。
再比如，人类经常食用的洋葱、大葱、韭菜等，含有有毒的物质，如果狗吃了，有可能出现中毒现象，所以也应该禁止。 当然，我说的是‘应该’禁止，而不是说这些食物‘绝对’不能食用。因为人的食谱与狗的食谱差别太大，我们总是要适当给予狗一些我们吃的东西，来满足它们的口腹之欲。 但要注意，每次喂这些有‘风险’的食物，必须是经过严格控制的，数量也要尽可能少。
最后，来说说题主最关心的胡萝卜、西蓝花等，是不是要煮熟给拉布拉多吃。 根据我以上的论述，应该可以说，除少量毒性很强的东西外，大部分的食物用煮熟的方式处理，都是没有问题的。毕竟，我们人类自己烹饪饭菜，也是煮熟了再吃嘛！ 而煮过的食物，其实是最有利于肠道消化的方式。 题主大可放心给拉布拉多吃熟胡萝卜、生萝卜，甚至是半熟的西兰花，都没有问题。 不过，有一点要注意的是，无论是什么食物，给狗吃得太杂了，都不好。
尤其是人类吃得各种快餐、零食等等，这些乱七八糟的食物一旦给狗吃多了，很容易造成肠胃不适甚至中毒，必须严格控制。