怎么去狗狗牙斑?
首先需要明确,狗牙菌斑不是牙结石,但导致牙菌斑形成的微生物和产生牙结石的微生物是一类的,都是口腔里的常驻菌。 在口腔里,这些细菌每天不停地在牙齿表面代谢,形成一层黏性物质,这就是牙菌斑。 牙菌斑比较“脆弱”,用牙刷、牙膏、牙线等一般口腔清洁用品都可以清除掉;而牙结石是由牙菌斑矿化形成的坚硬固体,附着在牙齿表面上无法清除。
因此刷牙、使用牙线等口腔清洁行动能够消除牙菌斑,预防牙结石的形成。 需要注意的是,虽然牙菌斑和牙结石都属于附着物,但是牙菌斑是细菌及其代谢产物的聚集场所,而牙结石则是由钙磷沉积而成的硬质固体。所以去除方法是不一样的。 对于牙菌斑,我们可以通过刷牙、使用牙线、漱口水来清除;而对于牙结石,就必须借助牙科器械来清洁了。 目前用于牙菌斑或牙结石去除的工具主要包括牙刷、牙线、间隙刷、冲牙器(水枪)及抛光杯等。
1.牙刷 很多人都有这样错误的观念:牙龈出血或者吃了冷热刺激的食物出现酸痛时,认为自己的牙齿“过敏”了,需要用牙刷清理一下。其实,这时最好不要再盲目刷牙了,以免刺激伤口,加重病情。 正确的方法应该及时停止使用牙刷、牙膏,改用盐水漱口,保持口腔清洁。 等到症状消失后,再选择合适的时间彻底地清洁牙齿。 刷牙是最基础的洁牙方式,每天早晚各一次,每次三分钟,注意要做到“竖刷法”,即刀切式横着刷,以免损伤牙龈。 “三三制”刷牙效果更好,即每牙刷三次要移动位置,上下左右内外都要刷到。特别是饭后,由于食物残渣会在唾液中溶解,更易黏附在牙齿表面,因此更要做到及时刷牙。 如果刷牙不彻底,牙菌斑很快会在牙齿表面重新积聚。 值得注意的是,无论是选用普通牙膏还是药物牙膏,重点都不是在追求牙膏的成分,而是要注重刷牙的方式和方法。因为如果刷牙方式错误,任何牙膏都难以起到作用。
2.牙线 牙线是一种常用辅助性洁牙工具,通过剔刮牙齿邻接部位的牙菌斑和牙间区嵌塞的食物残渣达到洁牙效果。 在使用牙线时,应选择长度适当的一根,以手指灵活、手臂配合自如为宜。
一般在刷牙后,将牙线裹在食指上,轻轻伸入牙缝内,做旋转刮动,可刮除牙面上的牙菌斑;再用牙线绕着牙齿周围移动,刮除粘附在牙龈周围的牙周炎患者。 使用牙线应注意:①不能用力太大太猛,否则会损伤牙龈;②对牙尖交错位可能难以进入的牙缝可采用拉钩协助进入;③不要误吞牙线;④不能用牙线代替刷牙。
3.冲牙器 有些人会把冲牙器和电动牙刷混为一谈。事实上,这两个完全不同的产品。 冲牙器是通过压缩空气或者水泵原理,产生高压水柱,通过喷嘴喷射出水柱,清洗牙齿。 它主要的作用是清除牙面的牙菌斑,冲洗出牙缝隙间的牙垢。 不过,使用冲牙器也要注意: 由于冲牙器的主要功效在于去除牙面的牙菌斑,因此对于牙周炎患者,仅靠冲牙器是不能达到治疗目的的,还需积极配合医生进行牙周清创治疗。