吉娃娃3个月吃多少?

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三个月大的宝宝已经可以吃辅食了,但是要注意的是,辅食只是辅助,奶才是主食 给三个月的宝宝添加辅食要遵循“由少到多、由稀到稠”的原则进行,第一次给宝宝喂辅食只喂几勺就可以了,观察三四天,宝宝没有出现腹泻、呕吐等不适症状,就可以逐渐增加辅食的量了;同样,在给宝宝喂辅食时,要注意由稀到稠,先给宝宝喂一些米汤、米糊之类容易消化的食物,再慢慢过渡到粥类、软饭类等。

除了添加辅食外,还可以适当增加宝宝的运动量,这样既可以促进肠胃蠕动,又可以增强宝宝的食欲,让其在饮食上更加主动。同时运动也可以刺激大脑发育,让宝宝变得更加聪明。 对于三个月宝宝吃多少的问题,由于每个宝宝的体质不同,胃容量也有差异,因此没有办法给出一个确切的数据,一般来说,三个月宝宝每次可以喂150~200毫升的奶,每隔3~4小时喂一次。

值得注意的是,虽然这个阶段正是宝宝长身体的时候,但也不能过量添加辅食,以免引起宝宝消化不良。

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