惠比特几个月可以训练跑步?
首先,你要弄清楚你为什么要让一只狗狗去跑马拉松。是因为喜欢跑步,还是因为其他的原因(比如减肥、增加耐力、保持身材等)。 这个决定对你和你的惠比特来说非常重要! 如果是前者的话,那么很简单。你只需要每天带它出去散散步就可以了嘛。而且以它的体型和体重,估计你走30分钟就已经差不多了。如果是后者的话,你需要加大运动量了。 但你也需要明确一点,不是运动量的加大就能够达到你的目的的。重要的是在你运动量加大的情况下,如何保证它在饮食方面摄入的热量能够与消耗的热量达到平衡状态。否则无论你跑多快,跳多远都没有用,最后你还可能变得比之前更胖! 所以如果你真的想让惠比特去参加比赛,最理想的状态是先从短距离开始,逐步提高。当然这个过程并不是它学几句口令就能解决的。需要你们从饮食和运动两个方面来进行。
对于惠比特这样的小型犬来说,在刚开始运动时,最好采用慢跑或者快走的方式,时间控制在15-20分钟左右。每周三到四次。这样既能让它逐渐适应运动的过程,又能防止它在前期因运动过量而导致受伤。 在坚持一段时间后,可以尝试加入一些力量训练。如练习跳绳,做瑜伽等等。
不过要注意的是,每次运动前要做好热身活动,运动后做好放松工作。否则容易伤害到关节及肌肉。另外要注意的是,在刚刚进行完运动之后,不要立马给它喂食,以免引起消化不良。 除了上述所说的之外,你也可以尝试让它学习新技巧。比如接飞盘、吹口哨集合等等。这些都可以作为它日常的娱乐项目。 但不管怎么说,你要清楚,对于任何动物来说,训练都是有必要的。因为它能给你带来快乐,让你拥有陪伴。但训练的方式和方法却各有不同。