泰迪狗怎么喂养喜欢吃什么?

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1、饮食结构合理

由于婴幼儿正处在生长发育的快速期,所以营养的摄取量比平常人家要多一些,应选择营养价值较高,且易于消化的食物,以肉类搭配蔬菜为好。肉类富含蛋白,蔬菜富含纤维素,两者搭配,可满足宝宝生长发育的营养需要,而且利于孩子消化。

2、合理搭配进食

学龄前儿童吃饭应以正餐为主,少吃零食。因为,零嘴吃多了就会影响食欲,造成偏食,而多吃零食会造成营养不良。当然,适当吃些零食也是可以的,不过一定要适量,零食不能吃太多。

3、让孩子自己进食

让孩子独自吃饭,可激发他们的食欲,诱导孩子爱上吃饭。另外,独立进食,可增加孩子的自信心,对孩子个性优秀和独立人格的塑造非常有好处。

4、晚餐不能吃太多

由于夜间身体不再消耗热量,故晚餐吃的太多会造成积食,甚至睡不好觉。

至于吃点什么,则可遵照“蛋白充足、热量适中、循序渐进、平衡膳食”的饮食原则,来合理安排宝宝的一日三餐饮食。

5、早餐要吃好

牛奶+面包是早餐的最佳选择,但早餐不可以吃太甜,砂糖狗吃了不利于健康成长,另外,牛奶可与面包、干果同吃,或者牛奶+蛋黄也行,这样即有利于吸收,又美味。

不过不是每个人的早餐吃法都一样,中国人重视早餐,但吃法并不讲究,因为中餐晚餐吃的量非常大,早餐吃点稀饭豆浆,或者喝点奶就可以了。美国人的早餐很讲究,喝果汁吃水果,或来一小杯牛奶,很清淡。俄国人早餐吃烤馍馍或肉,吃很多。有人说,早餐是一天生活中最重要的一餐,因为空腹或热量不足,可能会发生低血糖,对宝宝生长影响很大。早饭应占一天热量的30%左右,早饭在中餐之前吃,由于血糖不会突然上升,也不会促使中性脂肪分解。下午4、5点钟饿的时候,可吃水果或酸奶。晚饭不能吃得太晚,也不可以吃得太少,晚上7、8点钟吃,10点钟之前吃。

6、巧用食材开胃

想要改善宝宝厌食、偏食坏习惯,不妨在食材和烹调方法上做些改变。可以将食材切碎,用热水焯好后装盘,加些酸奶或柠檬汁;也可以将食材组合起来,用榨汁机榨汁,或者直接买成品。这些办法都能提高宝宝的食欲。

7、多吃南瓜

南瓜含有淀粉、蛋白质、钙、铁、磷、维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素等。南瓜富含果糖,葡萄糖,蛋白质,氨基酸,维生素A,B,C,E和 P,胡萝卜素,膳食纤维和多种矿物质。南瓜是食物纤维,能够促进肠道蠕动,帮助消化。南瓜亦食亦药,中医认为南瓜性温味甘,入脾、 胃二经,有消炎解毒、润燥活血的功效,食用之多,能健脾和胃,行气止痛,降血压,降血脂。

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